毎日の疲れた身体を受け止めてくれるベッドのマットレス。快適な眠りに欠かせないものですが、お手入れはどれくらいしていますか？
布団にダニがいるということはマットレスにもダニが潜んでいるのでは…？と気になっている人も多いと思います。
そこで今回は、ベッドのマットレスのダニ対策についてくわしくご紹介します。
もくじ
マットレスにもダニはいるの？
布団よりはかなり少ないとはいえ、マットレスにももちろんダニは潜んでいます。ただ、マットレスの内側は空洞でバネが入っている構造なので通気性がよく、奥までダニが入り込んで大繁殖するということはありません。
マットレスは気軽に洗えない上、洗ったとしても干すのも面倒そうなイメージがありますが、ダニがいるのは表面付近なので対策はそれほどむずかしくありませんよ。
どうケアするとマットレスのダニ対策ができるのか見ていきましょう。
マットレスのダニ対策の基本は「熱」と「乾燥」
ダニは生命力が強くて駆除するのは大変ですが、「高温」で「乾燥」した環境がとっても苦手。
ダニ対策の基本は、「乾燥させて掃除機をかける」だけ。乾燥しただけで活動が鈍くなり繁殖を抑えられます。その後、掃除機でダニを吸い上げてしまえばダニのムズムズからは解放されるはずです！
乾燥だけでなく、さらに50℃以上の熱を20〜30分ほど加えればダニは死滅します。
普段は乾燥させて掃除機でダニを取り除きましょう。たまに乾燥させたあと熱も加えて完全に死滅させ、掃除機で吸い上げてしまえば清潔なマットレスが保てますよ！
マットレスのダニ対策①｜自然乾燥させる方法は？
マットレスを乾燥させる方法はとっても簡単。寝室から持ち出す必要もないのですぐにできますよ。
掛け布団を外して風に当てる
晴れた日なら、まず窓を開けて外の乾いた空気を取り込みましょう。掛け布団は外し、マットレスに風をよく当ててください。
汗をすいこんでジメッとしたマットレスも1時間ほどでサラッとしてきます。
マットレスを立てかけて干す
時間があるときはマットレスの底面にたまった湿気も飛ばすため、ベッドから外して壁に立てかけるのがおすすめです。
シーツの交換をするついでにマットレスを持ち上げて少しの時間乾かすなど、生活のなかにうまく取り入れられるとダニの繁殖を効果的に防げますよ。
マットレスのダニ対策②｜退治したダニを掃除機で取り除く
乾燥させてダニの活動を鈍くしたら、最後は掃除機で吸い取れば完璧。ダニの排泄物や死骸を吸い込むとアレルギーの原因になるので、念入りに掃除機をかけましょう。
コツは「できるだけゆっくりかける」こと。1列につき10秒くらいかけて吸うと奥に入り込んだフンや死骸も吸い出せます。
余裕があったら一方向だけでなく、縦・横・斜めと向きをかえて掃除機をかけましょう。ダニのエサとなるホコリや髪の毛も取れますよ。灰色の細かな粉がいっぱい取れていればバッチリです。
マットレスのダニ対策③｜月に1回は布団乾燥機で「熱」を与える
ダニ対策の基本はマットレスを乾燥させて乾燥させること。ただ、それでもムズムズ感がどうしてもとれないときは熱で徹底的にダニを退治したほうがいいかもしれません。
熱を加えるなら「布団乾燥機」がおすすめです。布団乾燥機はドライヤーのように温風を布団に送り続けて乾燥させてくれるので、天気が悪い日でも布団を乾燥させられます。
ほとんどのモデルがダニ退治モードを搭載しているので、ボタンひとつで簡単にできますよ。ダニ退治が終わったら、死骸を掃除機で吸い出せば完了です。
マットレスが終わったら「かけ布団」のダニ退治も
実は、マットレスに潜むダニはほとんどが布団から移り住んだものです。布団はマットレスよりも湿気がたまりやすい上、一晩中人肌に温められているので奥までダニが入り込んでいることも多いんです。
アレルギーのような症状が出ていたら、一度ベランダに出して干し、ホコリなどを掃除機で吸い取っておきましょう。
これだけでも十分ダニ対策には効果があります。カラッと乾いた布団なら眠るときも気持ちがいいですよ。
マットレスのダニ対策におすすめの掃除グッズ3選
徹底的に布団まわりのダニ対策をしたいなら、専用のグッズを用意しておくといいですよ。参考までにいくつかご紹介するので、必要があれば購入してみてくださいね。
『ふとん乾燥機 AD-X80-T』（三菱電機）
布団のすみずみまで均一に熱を加えられる高性能布団乾燥機。約60℃ほどの熱をくわえるため、ダニの駆除率は100％近くにまでなります。
『ダニがいなくなるスプレー』（KINCHO）
月に1度、シュッシュッと吹きかけるだけでダニの駆除、予防ができるスプレー。効果は1ヶ月続き、そのあいだダニはほとんど寄ってきません。寝具やぬいぐるみにも使えて便利ですよ。
『ミクロガードスタンダードタイプ掛け布団カバー』（帝人フロンティア）
極細繊維を高密度に織り上げた布団カバーで、布団にダニが侵入すること自体を防ぐ便利グッズです。手入れは1週間に1回の洗濯だけ。これで快眠を得られますよ。
マットレスのダニ対策は週1回の布団掃除と一緒に
マットレスや布団にダニが潜んでいると考えると、せっかくの眠りの時間も気持ちが休まりませんね。
マットレスのケアは週に1回ほど、晴れた日に干してあげれば大丈夫です。一緒に布団も出しておけばまとめてダニ対策ができますよ。
おひさまのにおいの布団ならみんな気持ちよく眠れますね。
