アボカドの投稿ばかりですみません😂
私がダイエット中のランチにしている簡単サラダがこちら!

…アボカドとお豆腐を切って、のりと鰹節とドレッシングをかけるだけという、
恥ずかしいくらい簡単なものです><笑
ズボラなので、自分のためにご飯を作るのが面倒で…一人のランチは結構こんなのばっかりです😂

でもボリューム満点でタンパク質も食物繊維もたっぷりなので、ダイエット中にぴったりだと思います*(豆腐を木綿にすると、より満足感高い気がします)

ドレッシングはなんでもいいんですが、最近は「叙々苑ドレッシング」にすごくハマっていて
それがこのサラダにもめっちゃ合うんですよね…!!
合わせておすすめします😆

okome*
この記事を書いた人

okome*

はじめまして。 都内在住のアラサー主婦です* 日々の生活の中で、気分の上がるアイテムをさがすのが好きです♡

おすすめ記事

ダイソーのランドリーボックスが想像以上におしゃれで便利!

ダイソーのランドリーボックスが想像以上におしゃれで便利!
nicoママ

バタン音がなくなる!傷も防げる!100均のクッションゴムが便利

バタン音がなくなる!傷も防げる!100均のクッションゴムが便利
nicoママ

コロナ禍における家事・家電事情を調査!使用してみたいIoT家電1位は「キッチン家電」

コロナ禍における家事・家電事情を調査!使用してみたいIoT家電1位は「キッチン家電」
yurika

浴室の水滴取り

浴室の水滴取り
便利屋 光国クリーンM.A.C 本部

みんなのアイデア
人気記事ランキング