アボカドの投稿ばかりですみません😂
私がダイエット中のランチにしている簡単サラダがこちら!

…アボカドとお豆腐を切って、のりと鰹節とドレッシングをかけるだけという、
恥ずかしいくらい簡単なものです><笑
ズボラなので、自分のためにご飯を作るのが面倒で…一人のランチは結構こんなのばっかりです😂

でもボリューム満点でタンパク質も食物繊維もたっぷりなので、ダイエット中にぴったりだと思います*(豆腐を木綿にすると、より満足感高い気がします)

ドレッシングはなんでもいいんですが、最近は「叙々苑ドレッシング」にすごくハマっていて
それがこのサラダにもめっちゃ合うんですよね…!!
合わせておすすめします😆

okome*
この記事を書いた人

okome*

はじめまして。 都内在住のアラサー主婦です* 日々の生活の中で、気分の上がるアイテムをさがすのが好きです♡

おすすめ記事

高級ダウンの宅配クリーニングは安全?注意すべきポイントは?

高級ダウンの宅配クリーニングは安全?注意すべきポイントは?
ワタナベタカノリ

【画期的!?】『回転式ホイッパー』 が味噌マドラーより断然便利!

【画期的!?】『回転式ホイッパー』 が味噌マドラーより断然便利!
nicoママ

鏡のウロコ取りは100均で十分!月1回の鏡掃除におすすめ

鏡のウロコ取りは100均で十分!月1回の鏡掃除におすすめ
Kei

ドラム式洗濯機の正しいメンテナンス方法をハウスクリーニングのプロが紹介します!

ドラム式洗濯機の正しいメンテナンス方法をハウスクリーニングのプロが紹介します!
江戸川クリーンサポート

みんなのアイデア
人気記事ランキング